FoodPrint™ - Nutrition Tracker

ਫੂਡਪ੍ਰਿੰਟ ™ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨਾਲ ਬਣਾਓ, ਫੂਡਪ੍ਰਿੰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਫੂਡ ਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸੂਝ - ਉਹਨਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਜ਼ਦੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਲੌਗਿੰਗ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਸਿੰਕ ਹੋਣਗੇ. ਐਪ ਨੂੰ ਖੋਲੋ, ਇਕਾਈ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਬੂਮ ਭਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਲਾੱਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਲੱਭੋ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੌਗਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਬਾਰ ਕੋਡ ਸਕੈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ. ਸਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਡਾਇਨੈਮਿਕ ਲਾਗਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਕਸਰ ਲੌਗ ਕੀਤੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲੱਗ ਪਵੇਗਾ.

ਮੈਕਰੋਨੌਟ੍ਰੀਏਂਟ ਅਤੇ ਮਾਈਕੋਨੌਨੌਟ੍ਰੀੈਂਟ ਬਰਟਨਡਨ

ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕਾਰਬਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਪਾਤ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕਿਊਰਿਓਟੇਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਲੋਹੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਫਾਈਬਰ? B12? ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ? ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਹਾਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ

ਫੂਡ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੇਵਲ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫੂਡ ਪ੍ਰਿੰਟ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਲਾਗ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਪਪਿੰਟ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ (Fitbit, Oura, Garmin ਅਤੇ Withings) ਜਾਂ ਫਿੱਟ ਐਪ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ

ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਫੂਡ ਪ੍ਰਿੰਟ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ